4 saisons

Glisses Nordiques, c'est du ski, mais pas que...

En période hors neige, certains de nos moniteurs proposent d'autres activités !


Fanny Girod :

  • Marche nordique.
  • Séance technique du geste avec les bâtons.
  • Séance circuit training.
  • Stage à mi-temps marche nordique avec une sortie journée.
  • Marche en conscience, méditation
  • Sport et santé (à l'heure ou en stage, séjour)
  • Retrouver la forme avec plusieurs supports de pleine nature.
  • Préparation à l'hiver.
  • Travail d'équilibre de coordination de renforcement musculaire et travail technique ski roue.
  • Initiation trail.
  • Possibilité de suivi par Skype

 

 

Trek en collaboration avec une agence Népalaise :

  • Le Solu-Kumbu initiation trail.
  • Le tour des monastères marche nordique.

 

 

Contactez Fanny GIROD

06-84-79-00-49 

girod-jura.com

contact@girod-jura.com

 



 

Murielle Giacomino :

 

Découvrir le Jura autrement : Tourisme sportif et contemplatif

 

- Bungy Pump : marche nordique avec bâtons à propulsion     élastique, excellente préparation au ski de fond

- Randonnée pédestre sur les sommets jurassiens

- Découverte  nature et animations  ludiques

- excursions découverte du patrimoine régional

- initiation VTT, orientation...

- accompagnement à l'étranger

 

Titulaire entre autres du diplôme d'état d'Accompagnatrice en montagne, j'aime faire partager mes coins préférés du massif jurassien à tous, du plus jeune au grand âge, en fonction des possibilités physiques et  envies de chacun

 

Plus d'informations  ICI

Contact : 06 70 55 54 79                                                In english, more information HERE

                 muriellegiacomino@orange.fr

                 www.murielle-guide-jura.com

 

 


 

 

Le toucher fait partie de notre patrimoine intuitif

et nous enseigne l'écoute de notre corps.

 

Le massage favorise la découverte de son corps,

à chaque fois différente, unique et contribue

à l'harmonie entre le corps et l'esprit.

Ce moment privilégié de communication avec soi-même

et avec l'autre est source de bien-être simple, intense et durable.

 

Pratiquer ou recevoir un massage, c'est aussi se ressourcer

dans son énergie et sa vitalité.

 

Ainsi, le massage est un bien précieux.

 

Annie Flot - 06 14 63 13 29