Un programme tonique
Découvertes nature, sportive et remise en forme
(qui devient ski à l’arrivée de la neige !)
Stage de marche nordique
renforcement musculaire, exercices cardio, proprioception,
équilibration 10h à 12h lundi à vendredi ou à la séance
Biathlon carabine à plomb :
séances personnalisées d’1h30 à la demande
Balade découverte des tourbières : lundi 10h à 12h
Rando journée chamois mercredi 9h30-15h30
Balade nocturne : mercredi 17h30 à 19h
Bungy Pump : jeudi de 10h à 12h
Cours de ski roue, orientation, trail..
Activités bien-être :
Yoga, bain de forêt, méditation, massage
Réservations sur www.glissesnordiques.fr
Permanences au chalet au départ des pistes
Lundi 9h à 10h et 17h à 18h, mardi 17h à 18h, Tél : 03 81 69 10 85
06 89 86 92 11 (biathlon), rando Bungy Pump (06 70 55 54 79)
06 84 79 00 49 (autres activités)
